Pré teste + IMC

O preenchimento do pré teste é muito importante, o teste que possibilita verificarmos qual o nível de qualidade de vida que temos hoje e vai servir de comparativo para o pós teste que será realizado em dezembro.

No questionário não se esqueça de preencher ao lado dos 4 primeiros dígitos do CPF o seu IMC (Índice de massa corpórea).

Os formulários preenchidos devem ser colocados na caixa que esta em cima do arquivo da sala de remoção e regulação até o dia 09 de maio 2014. Dentro da caixa também há questionários em branco, para as pessoas que não participaram da apresentação do projeto.

Para calcular o IMC
Altura X altura = Y
peso / Y = IMC

Exemplo: uma pessoa de 1,80 com 90 quilos
1,80 (altura) x 1,80 (altura) =  3,24
90 (peso) / 3,24 = 27,8

Cronograma de atividades

Este é o cronograma de atividades proposto pelo "Projeto vida Saudável".
Fique atento no blog para saber os dias e horário de atividades, as informações também estarão contidas no mural do RH. A atividade proposta para o mês de maio é o preenchimento do pré teste, não se esqueça de preencher o seu e deixar na caixa arquivo da sala de remoção e regulação até o dia 09 de maio.

Cronograma de atividades

Apresentação formal do projeto

No dia 25/04 às 10h00 foi realizada junto as funcionários presentes a apresentação do projeto de Qualidade de Vida.
Os presentes escolheram um novo título para o projeto que agora se chama Projeto Vida Saudável.
Segue slides utilizados na apresentação.

Apresentação

Este blog é destinado a divulgar práticas, textos e artigos relacionados à temática de promoção de saúde e qualidade de vida, mediante grupos de praticas corporais, horta medicinal, palestras e rodas de conversa junto aos funcionários da STS Capela do Socorro, constituindo-se dentre as ações da Gestão de Pessoas, interlocução de MTHPIS (Medicinas tradicionais chinesas, homeopatia e praticas integrativas de saúde) em consonância com a PNH Política Nacional de Humanização.

Pretendemos reforçar a importância do cuidado com a saúde com base no estimulo ao associativismo, na oferta de atividades prazerosas. 

Além disso, a proposta é que o trabalhador perceba que a atividade física e a alimentação saudável, além de melhorar a qualidade de vida é uma forma de encontrar amigos, se divertir, é viver melhor.

Participe conosco!